
拌飯拌麵好夥伴:自在食刻古法辣肉燥、客家梅干肉燥、低卡蒟蒻米調和飯
對於在家開伙這件事,筆者知道並不是每個人都是大廚,所以也經常會碰到不知道該吃什麼的狀況,雖然現在叫外送很方便,但是經常吃外食說真的對健康也不是很好,如果是自己一人隨便吃也就算了,但家裡有小孩的家庭總是希望小孩能夠吃的健康一點。但是每天準備三餐對現在的雙薪家庭來說真的是心有餘而力不足,因此就有了很多…
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對於在家開伙這件事,筆者知道並不是每個人都是大廚,所以也經常會碰到不知道該吃什麼的狀況,雖然現在叫外送很方便,但是經常吃外食說真的對健康也不是很好,如果是自己一人隨便吃也就算了,但家裡有小孩的家庭總是希望小孩能夠吃的健康一點。但是每天準備三餐對現在的雙薪家庭來說真的是心有餘而力不足,因此就有了很多…

我個人認為磁吸真是個偉大的發明,雖然大家都知道磁鐵的作用,但是將磁力運用帶到日常生活中,就突然發現它真的是非常便利。我知道的磁吸是從磁吸背包扣開始,後來逐漸的發現世面上有許多磁吸產品,但是磁吸並不是簡單將兩片磁鐵貼合就好了,磁吸要做到實用有兩個最大的重點:一個是如何讓磁鐵不要產生位移,另一個是吸力…

記得小時候每當身體感覺不適,沒有胃口的時候,媽媽總是會煮一鍋稀飯讓我暖暖胃,也多少可以吃點東西補充營養。白米是我們東方人的主食,不僅僅是填飽肚子而已,更是中華飲食文化的根源。小時候我家的早餐變化不多,通常就是一碗白粥、配上白煮蛋、豆棗、麵筋、饅頭這些就是一餐了。而米湯作法是待白粥沈澱後,撈取上層的…

睡眠對我們的身體健康是非常重要的,人生有三分之一的時間是拿來睡眠,一個人要是經常睡不好,那他一定會時常感到疲憊,就算吃再多營養補充品也沒有用。失眠除了造成精神不計、注意力不集中之外,也會影響人的內分泌,而寢具的合適與否跟睡眠息息相關,所以寢具挑選就相當重要了。一般講到寢具大家會想到床墊、枕頭等等,…

中秋節剛過,還記得那幾乎是全民烤肉的熱鬧盛況,雖然因為疫情影響,政府並未開放河濱公園等地烤肉,但家家戶戶或是在自家騎樓、或是到山郊野外自己進行烤肉活動,那隨便經過一處皆可聞到烤肉香味的時節,每每總是勾動著人們的食慾。就算現在已經不是烤肉的熱門時節,不過大家圍在一起烤肉的那種氛圍絕對是相當開心的。 烤…

洗澡、沐浴類的個人清潔用品,有人喜歡使用洗髮精、沐浴乳一類,有人喜歡使用香皂類產品。雖然這都是各人喜好,但這次跟大家分享的ENVBIO肌膚專用益生菌洗護保養組合,主打不同於其他市售產品採用添加益生菌萃取液方式,ENVBIO產品皆使用歐洲專利-肌膚活性益生菌,穩定膚況效果更佳。且擁有獨特技術可持續保有益生菌活性,…

雞精是很好的營養補充食品,還記得小時候爸媽會買雞精給我喝,但是我小時候其實並不喜歡喝雞精,因為早期的雞精那種濃厚的腥味實在讓人不敢恭維,雖然具有營養,但是我就像喝藥水一樣要捏著鼻子很勉強的才能入口。後來雞精廠商也經過了多次改良,包括加入人參、冬蟲夏草等成分,加上我長大後對那種雞精味道慢慢的沒有那麼…

不知道大家有沒有聽過個人客製化保健食品?一般人如果想要補充保健食品,大概就是去藥局或是賣場自行選購,看覺得自己缺什麼營養素就買什麼;或者是看到廣告介紹產品功效覺得很心動,然後就購買。其實這樣購買會有一點疑慮,就是自己購買的保健食品真的是自己需要的嗎?我想這個問題很多人回答不出來,除了一些專業人士如…

任天堂Switch的Splatoon 3(斯普拉遁 3)上市已經一段時間了,這段期間入坑的魷魚們不計其數,確實斯普拉遁 3是個很好玩的遊戲,不過如果您到現在還沒入坑的話,在入坑前我還是有一些話要提醒大家的,那就是斯普拉遁 3基本上是一款對戰遊戲,能夠營造出有史以來銷售最快的遊戲也是因為豐富的對戰系統,意思是如果您還沒有…

INTEL於111年9月29日假寒舍艾麗酒店辦理 2022 Intel Taiwan Open House 發表會,會中除了介紹INTEL最新的13代處理器之外,也順帶介紹了INTEL ARC顯示卡,可說是相當有料,筆者身為小惡魔的資深讀者有幸獲邀參加這場盛會,以下就現場展出的內容簡單做個分享。 會場介紹: Intel Taiwan Open House 發表會會場位於信義區的寒…

現在都市空氣污染狀況已經是不可逆的了,每天看到氣象局的空氣污染指數就可以知道我們每天出門在外都是接觸什麼樣的空氣,因此每日洗臉是必不可少的動作,洗臉有人喜歡用洗臉皂,有人喜歡用洗面乳,而我很喜歡洗臉慕絲,主要是洗臉慕絲不用自己再搓揉起泡,擠壓出來就直接是綿密泡沫,也不用擔心自己是否有搓揉均勻,反正…

大家平常會有吃零食的習慣嗎?零食這可愛又可惡的小東西,當人們在開心的時候會吃零食表達歡樂,在難過的時候會吃零食自我安慰;一個人的時候會吃零食自我滿足,大家在一起時會吃零食與人同樂。食物雖然擁有撫慰人心的力量,但是又有很多人擔心經常吃零食會造成身材走樣或是影響身體健康;因此想吃零食,但又要拼命克制別…