大概在10年以前，我即將奔四的時候，老婆就發現我開始出現頭髮問題了，剛開始我還沒有很在意，到後來越來越嚴重，於是開始尋找各種拯救頭髮問題的方法，當時曾經去看了皮膚科醫師，醫師告訴我要自己注重頭皮保養來減緩。
於是我轉而求助於專門的診所（頭皮保健、非植髮），確實很專業，在頭皮按摩、頭髮產品等等搭配使用下，讓我的頭髮慢慢的又恢復到以前的狀況，但是……在持續進行頭皮保養的時間，我發現診所的收費真是超級高昂，由於沒有健保的關係，一年時間的頭皮、頭髮保養就花了我10多萬元，重點是這還無法根治，我必須持續的進行保養才能維持，終於我無法忍受每年為了頭髮要花這麼多錢，就決定放棄了（因為老婆已經騙到手，所以就無所謂了～～XD）
後來我只能自我安慰這是多數男性必經的過程，我只好轉而關注可以清潔頭皮的洗髮精，多年來我也算是用過許多品牌，包括最有名的頭髮保健品牌「落健」、洗起來很舒服，但是價格頗貴的「施巴天絲」、美樂家的茶樹洗髮精……等等，確實剛洗好的時候都很舒服，但通常不到一天就又變成油頭一個，因為一直沒有找到可以讓頭皮維持清爽久一些的產品，為了讓頭皮不要太油，我是每天洗髮的，有時候時間允許還會洗二次，而且出遊時也都會帶著自己的洗髮精，因為我不知道飯店附的洗髮精會不會讓我洗完之後整個頭癢到不行（因為之前曾經多次有過如此案例，後來我再也不敢相信外面的洗髮精，大多都是便宜沒好貨），我就這樣過了10年，如今已經快要奔五，對於頭上的三千煩惱絲（或許早已不足三千了～～>”<）我也只能慢慢呵護他，讓他能夠多健康的陪我幾年，其他的我也不敢奢求了。
這次剛好看到德國髮現工程Alpecin咖啡因洗髮露試用活動，在加上前一陣子廣告打的很大，抱著姑且一試的心情報名，後來就被通知入選了，也就有了這篇體驗文章
許多男性都有頭皮屑的問題，頭皮的皮脂腺會分泌皮脂。這對頭皮和頭髮平衡非常重要，可防止水份流失和抵抗環境因子影響。表皮細胞會不斷自我更新，頭皮也一樣。正常狀態下肉眼看不見舊的皮膚細胞剝落。如果頭皮失去原有的平衡，更新過程就會受到干擾，進而造成可見的頭皮屑。乾性和油性是兩種最常見的頭皮屑。
男性進入青春期後，會開始分泌睪固酮讓男性開始長出鬍鬚，但是也讓髮根變得比較敏感。 咖啡因的活性成分可保護髮根，其維持髮根強健的正面效果已獲得科學研究證實。
德國髮現工程Alpecin咖啡因洗髮露共有四種，分別適用於不同髮質的人，可以看到介紹都是「男性」，為何如此，其實就是男性因為荷爾蒙分泌的關係，比較容易有頭髮的問題，當然不是說女性就沒有，而是這些產品主要針對男性設計，如果女性脆弱髮質的人可以選擇為女性頭皮量身打造咖啡因護髮產品：Plantur 21 和 Plantur 39 系列
＊Alpecin C1(咖啡因洗髮露)：適合所有男性
＊Alpecin SPORT(運動型咖啡因洗髮露)：適合大量運動需求男性
＊Alpecin Hybrid(雙動力咖啡因洗髮露)：適合敏感、乾性頭皮、粉狀皮屑男性
＊Alpecin Double Effect(雙效咖啡因抗頭皮屑洗髮露)：適合油性頭皮、片狀頭皮屑問題男性
因為我屬於油性頭皮，因此我選用了Alpecin Double Effect雙效咖啡因抗頭皮屑洗髮露來試用
可能我比較機車吧！這裡我還是要吐嘈一下：「2歲以下兒童使用需諮詢醫師或藥師，3歲以下嬰幼兒不得使用」這兩句話似乎有衝突吧，雖說我也沒打算給小孩用，不過有些家長可能會很注意這些標示，如果不是翻譯或者列印錯誤的話，最好還是寫清楚比較好。
除了洗髮精之外，另外還搭配一瓶咖啡因頭髮液
其實我一般來說是不太願意直接拍照拍頭頂的，這次為了試用這個產品，並證明以我的頭髮狀況確實很有資格體驗產品的好壞，就只好犧牲一些了。在洗髮前，可以看到頭髮因為流汗而顯得有些黏在頭上
Alpecin Double Effect雙效咖啡因抗頭皮屑洗髮露有些淺紫色，可以看出它是液態清澈質感，不像有些洗髮露是濃綢狀
先放在手上搓揉起泡，泡沫細小綿密，並不會很多泡沫；其實我一直都認為泡沫不要太多才是正常的，因為泡沫多通常都是添加了化學添加物起泡劑，長期使用對人體是不健康的
洗髮建議可以分兩次洗，第一次的洗髮露作為清潔頭髮用，將落塵、油脂、頭皮屑等髒污清洗乾淨，使用完先立刻沖掉。兩次洗的建議是我還在診所時，診所給我的建議，對於清潔及養護頭髮來說，分兩次洗都比一次洗更好
第二次就可以輕輕按摩頭皮，然後讓洗髮露在頭上停留2分鐘，讓咖啡因複合物可以深入髮根，咖啡因複合物由咖啡因、鋅和菸鹼酸組成。咖啡因可以強健髮根並維持頭髮健康。菸鹼酸和鋅是可以強健髮根並維持髮根健康的重要元素。含咖啡因的活性成份組合可以強健髮根，即使年齡增長，也可擁有健康的頭髮。這個時間就先洗臉或者刮鬍子
洗完擦乾之後頭髮的樣子，可以看到頭髮已經不再黏膩清爽很多
光是擦乾當然不夠，還是要用吹風機確實吹乾，頭皮才不會著涼
接下來要使用咖啡因頭髮液，呈透明色液態狀並確實的擦在頭皮上並按摩頭皮，產品含有微量的酒精和薄荷醇，會引發短暫的輕微刺痛感，但是不適感會迅速消失，擦完之後頭皮會感覺涼涼的很清爽
Alpecin Double Effect雙效咖啡因抗頭皮屑洗髮露及Alpecin咖啡因抗頭髮液搭配使用，可以達到最佳的頭皮保養效果
或許有的人會認為既然咖啡因有助於強化髮根，那就每天多喝點咖啡就好了！其實並不是這樣的： 飲用咖啡後，首先需通過腸胃器官，然後被其他器官先吸收，最後，才會傳達到整個身體，只有一小部分會直達頭皮和髮根。即使喝 50 杯咖啡也無法提供髮根足夠的咖啡因。因此直接使用頭髮的咖啡因產品，才是最正確的方式。 每天使用 Alpecin 咖啡因洗髮露 或 Alpecin 咖啡因頭髮液有助強健脆弱髮根。目前全省好市多有在販售，375ml*3售價1145，平均一瓶381左右，不算便宜，但是好市多有完整的退貨機制，如果真的使用效果不如預期，拿回去退就好了，這是你的權益，也不用不好意思。因為它的用量真的很省，我連續用了兩週，目測消耗才差不多200ml的10分之一，意思是你連續用一個月也差不多用掉40ml而已（用一個月應該可以感覺出效果了）， 不過好市多只有賣最基礎的Alpecin C1 咖啡因洗髮露，如果需要其他種類的產品還是需要去其他通路購買
我個人使用將近2週的心得是：Alpecin Double Effect雙效咖啡因抗頭皮屑洗髮露確實有助於強化脆弱髮根，最明顯的例子就是，我之前每天洗頭髮，但是依然每天都還是會有明顯的頭皮問題，自從改用Alpecin Double Effect雙效咖啡因抗頭皮屑洗髮露，並持續使用一週後，我的頭髮問題很明顯的改善了。另外之前我如果超過一天沒洗頭就會感到頭皮癢，但換用Alpecin Double Effect雙效咖啡因抗頭皮屑洗髮露之後，有一次我故意兩天才洗頭，也沒有感覺到頭皮癢的症狀，證實Alpecin Double Effect雙效咖啡因抗頭皮屑洗髮露有助於強健脆弱髮根的說法確實有用。但我還是要說。每天洗頭是保持頭皮清潔的好習慣，如果可以的話，盡量還是每天洗效果最好。
另外，Alpecin Double Effect雙效咖啡因抗頭皮屑洗髮露有一點跟其他清潔產品不一樣的是可以搭配Alpecin咖啡因抗頭髮液一併使用，可以滋養頭皮、頭髮並強化髮根，這個作法跟我之前在診所治療時用的方式一樣，當時診所也是讓我洗專用的洗髮精並搭配強化髮根的頭髮液（並非生髮水），我想既然診所也是用這種方式，代表在清潔及強化髮根的目的上，這種方式確實能夠達到效果。Alpecin Double Effect雙效咖啡因抗頭皮屑洗髮露及Alpecin咖啡因抗頭髮液並非生髮產品（廣告不實是要被罰的），但在強健髮根部分它的作法確實比其他競爭廠牌的產品更有效。
每個人的頭皮狀況不同，我的分享僅就我個人的狀況來說明，不保證其他人也一定能夠跟我有一樣的感受。不過以我自己用過多種洗髮產品的經驗來看，Alpecin Double Effect雙效咖啡因抗頭皮屑洗髮露是我用到現在為止洗後感覺最舒服的（診所的產品不算，那個都是他們自己研發的，市面上也沒的買），之後我也會繼續使用。如果您也有頭髮、頭皮屑方面困擾的話，不妨試試Alpecin咖啡因洗髮露，或許能夠給你一個驚喜。
「本文與–德國髮現工程_Alpecin咖啡因洗髮露–合作」
